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主讲专家
曾文娟
曾文娟 副主任医师

自贡市第四人民医院 妇产科

简介:对妇产科疾病的诊治。尤其是不孕不育的诊治,多囊卵巢综合征的治疗,妇科肿瘤诊治及其生育力保存、病理产科的处理。
视频内容

有胰岛素抵抗该通过以下3种方式备孕:

1、控制饮食。胰岛素抵抗的人群应该控制高碳水化合物食物的摄入,每餐主食要适当地控制,主食最好有一定的粗粮。还应该养成先吃蔬菜再吃肉类、后吃主食的顺序,合理安排三餐,使营养均衡。

2、加强运动。胰岛素抵抗的人群由于食欲增加导致肥胖,在备孕前体重超标就应将体重降至到正常范围内。建议饭后半小时进行适当运动,使体内摄入的热量通过运动消耗,建议进行有氧的运动。

3、使用胰岛素增敏剂。胰岛素抵抗是一种胰岛素效应减级的现象,胰岛素作用的靶器官对胰岛素作用的敏感性下降,多见于2型糖尿病或多囊卵巢综合征人群。通过调整生活习惯控制体重不理想的人群,可以使用胰岛素增敏剂如二甲双胍等药物,其具有明显的胰岛素增敏作用,能够改善备孕人群的胰岛素抵抗状态,有助于备孕。

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