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张振发 主治医师
简介：肌肉骨骼疼痛诊疗，运动损伤康复，术后康复，体态矫正，眩晕康复等。
骨折后可进行以下康复训练：
1、骨折术后早期，可以做周围肌肉的等长收缩训练。等长收缩训练有助于延缓肌肉的萎缩，还可以消除水肿，有利于后期的康复。
2、和主刀医生密切沟通，尽早进行关节活动训练，保持软组织的延展性，避免出现关节僵硬、挛缩的情况。
3、在病情允许的情况下，应逐渐增加负重的重量。研究发现，应力有助于骨折的修复。
4、后期需要进行肌肉力量训练和功能训练，尽早恢复功能水平。
以前的观念是伤筋动骨一百天，骨折了动也不能动，就制动休息。随着医学技术的发展，观念的改变，现在是倡导早期介入康复，可以避免术后一系列的并发症，并有利于患者更好的痊愈。
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六盘水市钟山区人民医院 康复科
擅长：运用中医药、针灸...
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广东省人民医院平洲分院 康复科
擅长：擅长中风偏瘫、面...
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广东省人民医院平洲分院 康复医学科
擅长：长期从事康复理疗...
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广西壮族自治区工人医院 康复科
擅长：擅长用针灸、推拿...
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大连市中医院 推拿康复科
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大连市中医院 推拿康复科
擅长：擅长运用整脊手法...
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天津市眼科医院 低视力康复科
擅长：擅长小儿眼科、青...
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内蒙古医学院附属人民医院 康复理疗科
擅长：神经系统、骨关节...
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桡骨骨折多久能康复
正常来说手桡骨骨折的治疗好大概需要三个月左右，但是影响其治疗进程的因素很多，具体的愈合时间还要依靠复查后的结果来决定，手桡骨骨折在前期要做好复位工作，这是患者伤处愈合的基础，在后期还要注意骨折的功能恢复与锻炼，二者结合才... 详细»
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脚踝骨折多久可以康复
脚踝也称为踝关节，是人类的脚部与腿相连的部位。脚部是人类的第二个心脏，脚踝是左右脚血液流通的重要部分。人体下半身的血液流通程度对全身的气血有很大影响。脚踝柔软有弹性，如果脚踝僵硬老化就会影响血液循环。 详细»
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骨折后怎样进行康复锻炼
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。一般的骨折是由于外力的因素造成的，有直接的还有间接的;一般骨折之后需要及时才能恢复到最初的功能，但是也有少部分人在骨折之后会留下不同程度的后遗症，这让我们对于骨折之后的恢复阶段会非常... 详细»
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腰椎骨折的康复指导
腰椎骨折主要是由于摔伤、高处坠落导致的，患者在腰椎骨折的恢复期间一定要注意腰椎的保护，早期固定，避免弯腰、扭腰等动作，以免出现二次损伤甚至损伤神经，患者在腰椎骨折之后，需要根据骨折类型或者结合患者本身的情况，选择合适的治... 详细»
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骨折手术手需要多久康复
骨折手术后一般达到临床恢复，大约需要三个月左右的时间。但是具体恢复的时间，和骨折的具体情况，年龄状况，营养状况，功能锻炼等方面都是有一定关系的。所以说骨折术后要做好护理工作，有助于促进骨折的恢复。首先在饮食方面要注意加强... 详细»
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