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刘红艳 副主任医师
简介：牙体牙髓病诊断治疗，在龋病微创治疗、牙体树脂充填美学修复和显微牙髓治疗等方面积累丰富经验
晚上喝完牛奶后要及时刷牙，原因如下：
1、牛奶含有丰富的钙，晚上饮用对睡眠和身体有益。但需注意，牛奶中含有碳水化合物，若不及时刷牙会长期存留于口内，可为细菌提供营养，促进其代谢产生有机酸，从而可破坏牙体硬组织并导致龋病。
2、牛奶中还含有丰富的蛋白质，当其存留于口内一整晚并经口内细菌发酵后，可生成挥发性硫化物及其他异味物质，产生难闻的气味。
3、牛奶会存在于口腔内的各个部位包括牙龈和牙齿之间，为细菌提供营养，引起牙龈炎、牙周炎等。
因此，建议晚上喝完牛奶后及时刷牙。
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