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陈帅君 副主任医师
简介：慢性鼻窦炎、真菌性鼻窦炎、变应性鼻炎、鼻息肉、鼻咽癌、鼻窦癌等鼻腔鼻窦炎症性疾病和鼻腔鼻窦肿瘤性疾病。
预防过敏性鼻炎主要是通过以下几点：
1、注意环境卫生，远离过敏源：尘螨与花粉是最常见的过敏源，春秋季花粉较多，对花粉过敏的患者，应减少户外活动。在户外活动时，应佩戴口罩及眼镜，且回家后及时淋浴，有条件的家庭也可以去花粉较少的地区居住。对尘螨过敏的患者多为常年性过敏性鼻炎，要确保房间清洁，减少灰尘滞留，定期清洗床上的衣物和空调过滤网等，清洗衣物时用55°以上的热水可有效杀死尘螨，衣物暴晒之后要进行拍打，即使是尘螨的尸体也会引起过敏。
2、饮食干预：多吃含有维生素C及维生素A的食物，如小白菜、大白菜、白萝卜及菠菜等，多吃枣、山药、糯米、红糖和桂圆等。也可食用香菜、韭菜、生姜等暖性食物。对于过敏性鼻炎者应少吃番茄、玉米、巧克力、牛肉、花生和小麦等。严禁食用辣椒及芥末等，同时禁忌过冷食物，以免降低自身免疫力。
3、养成良好的生活方式：由于过敏性鼻炎患者体质相对较虚弱，平时容易受凉感冒，应加强身体锻炼，增强机体的防御功能。
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