膝盖疼扎针灸扎哪里,常用穴位有犊鼻、膝眼、血海、足三里、阿是穴等。操作步骤如下:
第一:穴位定位
犊鼻:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
膝眼:屈膝,在髌韧带两侧凹陷处。
血海:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸。
足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处。
阿是穴:多位于病变的附近,没有固定的位置,取穴方法是以痛为腧。
第二:穴位针刺法的操作步骤
医生先用安尔碘为患者的皮肤消毒,以针灸点为中心,由内向外消毒。
扎针前医生双手严格消毒后,再取一次性无菌针灸针,刺入。
拔针前,医生需对双手再次消毒。
如遇上针口出血,可用棉签按压止血。
第三:穴位灸法的操作步骤
穴位灸法,一般使用艾灸穴位,每个穴位艾灸大约10~15分钟,艾灸燃端距离穴位皮肤2~3厘米,传递温热感,可达到温经散寒的作用。
注意灸火强弱要以施灸部位有温热感又不引起灼痛为度。
此外,膝盖疼还可以根据辨证分型加减使用肝俞、肾俞等穴位,具体请遵医嘱,切勿自行操作。
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