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张昆 副主任医师
简介：针药结合治疗颈肩腰腿痛等骨科疾病；带状疱疹、荨麻疹、皮炎等皮肤疾病；中风后遗症、面瘫、头痛等神经系统疾病；慢性胃炎、胃肠功能紊乱等消化系统疾病。
腰肌劳损一般针灸的部位有肾俞、大肠俞、委中等。操作步骤如下：
第一：穴位定位
肾俞：在腰背部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
大肠俞：在腰背部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
委中：位于腘横纹中点。
第二：穴位针刺法的操作步骤
医生先用安尔碘为患者的皮肤消毒，以针灸点为中心，由内向外消毒。
扎针前医生进行双手严格消毒，取一次性无菌针灸针，直刺。拔针前，医生需对双手再次消毒。
如果遇上针口出血，可用棉签按压止血。
第三：穴位灸法的操作步骤
穴位灸法，则为艾灸穴位，每个穴位艾灸大约10-15分钟，艾灸燃端距离穴位皮肤2-3厘米，传递温热感，起到温经散寒的作用。
注意灸火强弱要以施灸部位有温热感又不引起灼痛为度。
此外，腰肌劳损还可以根据辨证分型加减使用腰阳关、命门、气海、三焦俞、环跳、秩边等穴位，具体请遵医嘱，切勿自行操作。同时，患者还要注意休息，配合用药治疗，注意腰间保暖，尽量不要受寒。
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腰肌劳损的症状
腰肌劳损也叫腰臀肌筋膜炎、功能性腰痛、慢性下腰损伤等，主要是腰部肌肉及筋膜或骨膜的损伤性炎症，是比较常见的腰痛原因之一。主要症状腰部或腰骶部疼痛或酸痛和胀痛。如果治疗不及时可使肌纤维变性造成长期慢性腰背痛。 详细»
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腰肌劳损治疗的方法
在日常生活中，有些人伴有腰背痛、腰肌劳损等症状，又称功能性下腰痛。由于腰部肌肉的附着点或者骨膜损伤，是引起腰痛的常见原因。腰肌劳损通常伴随有疼痛，腰肌劳损的治疗方式主要采用小针刀治疗、针灸疗法以及药物治疗的方式。 详细»
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腰肌劳损怎么缓解疼痛
腰肌劳损，是腰痛的常见原因之一，很多人都会出现这种病情。导致腰肌劳损的原因有很多，一般是由于久坐的原因所导致，主要症状是出现腰部胀痛、酸痛的现象，具有反复发作的特点，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，例如当过于劳累时病情... 详细»
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腰肌劳损多久能好
腰肌劳损的现象，在临床上又称为功能性的腰痛或慢性下腰部损伤症，是腰部的肌肉及其附着点的筋膜的一种慢性损伤性炎症。初次发作在经过科学的治疗后，在3周左右症状会得到有所改善，如果是症状反复发作的情况，在治疗上则需要花费更多的... 详细»
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怎样缓解腰肌劳损疼痛
近年来很多人都会出现不同程度的腰肌劳损问题，在面对腰肌劳损的情况下，患者会感到很不舒服，长期会受到腰肌劳损的影响很多人不能正常工作，影响正常休息生活，有些人甚至需要长时间卧床休息，所以在生活中要重视腰肌劳损的治疗，及时消... 详细»
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