-
漆微韡 主治医师
简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
怀孕初期为什么会失眠,主要是因为刚刚怀孕,激素水平处在变动的状态,孕激素的水平仍会持续的增高,这个期间,其实很多妈妈都会体会到早孕反应,会有呕吐这些不舒服的感觉,其实也就是体内激素在改变的过程,睡眠也是一样,由于体内激素的改变,也会影响到一些神经内分泌的功能,就可能会导致失眠了。
如果出现失眠怎么办,不要随意服药,千万不要随意服药,然后,主要是通过调整一下自己的状态,比如说睡前可以试着听听音乐、喝喝牛奶,然后做一些舒缓的动作,泡泡脚其实也是可以的,来缓解自己的入睡困难。
-
女人失眠的原因
失眠就是指睡眠失常,女人失眠的发病率远高于男性,是日常生活中很常见的睡眠障碍疾病,主要症状为入睡困难和睡眠质量差。女人失眠会导致患者精神萎靡、全身乏力和内分泌失调,严重影响患者的身心健康和日常生活。所以失眠患者一定要及时... 详细»
-
造成失眠的原因
失眠是指一种到了夜晚入睡困难,睡眠时容易惊醒,睡眠时间减短,睡眠质量不佳的症状。失眠症状在医学上没有明确的描述,因人而异。一般来说,患者对睡眠时间和质量感到不满意,并且这种感觉印象到了日间的正常工作生活的现象就可以认为是... 详细»
-
心烦失眠的原因
心烦失眠,多指失眠时心中烦乱不安的一种状态,大多都是因为肝火、胆虚或者阴虚火旺所导致的。失眠可能是由于不良的睡眠习惯所导致的,比如睡前喝酒吸烟,喝茶做剧烈运动的,这些活动增加人体的觉醒程度,白天贪睡与睡眠周期不相同,两者... 详细»