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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
压力大失眠怎么办，在我们现代社会，压力大是非常常见的一个事情，不仅是工作方面学习方面有压力，连生活和情感方面的，人际关系，这些也会给到不同的压力给我们，如果因为承受着压力出现了失眠的情况怎么办。
首先，第一个我们肯定是要想办法，去缓解这个根源，能不能有一些积极的办法，去把这个压力的原因给去除掉，但如果没有，也没有关系，如果您因为这个压力而产生了一些情绪的问题，比如说很焦虑或者很抑郁，经常会一个人哭，或者经常会想到一些不好的想法，这个时候，您需要及时去医院就诊，医生会通过一些药物，或者一些心理疏导，来缓解您的这样的一个情绪的异常，从而改善一些失眠的症状。
但如果是单纯只是压力大就睡不着了，我们也可以试试使自己放松一下，比如说听点轻音乐、喝点牛奶、做做瑜伽，这一类的试图去缓解一下。
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天麻治疗失眠
天麻可以用于治疗神经衰弱，有一定的临床作用，神经衰弱改善以后失眠通常也会有一定程度的好转，因此从这个角度来讲，对于失眠是有一定的作用的。另外这种药物也可以用于头疼、神经疼、头晕的辅助治疗的。但是如果患者失眠非常的严重，单... 详细»
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失眠治疗方法
当代人可能会因为生活方方面面的各种问题导致压力过大，失眠就是其中的一种情况。失眠是由多种因素而导致的睡眠障碍，包括生理、心理、生活环境、身体疾病等。近几年中国的失眠发病率呈上升趋势，多发于老年人、女性、生活压力大、有焦虑... 详细»
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治疗心悸失眠
疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象，情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的患者要注意自己身体情况，有病症的存在应治疗病症，针对失眠问题，建议患者睡前要保持心理平静，不要情绪波动，可以结合使用助眠枕调理睡眠，对睡眠有... 详细»
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