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罗丹 副主任医师
简介：病态肥胖、肥胖与2型糖尿病、肥胖伴多囊卵巢、肥胖伴睡眠呼吸暂停、高脂血症等代谢性疾病外科手术治疗。
饮食和运动可以帮助预防肥胖和2型糖尿病。
1、饮食方面：健康的饮食习惯可以帮助控制体重和血糖水平。选择均衡的饮食，包括多种蔬菜、水果、全谷类、瘦肉和低脂类饮食，减少高糖和高脂食物的摄入，尤其是糖果、甜饮料、油炸食品等。适量控制的饮食总热量，避免暴饮暴食和过度摄入。
2、运动方面：定期进行适度的体力运动，帮助维持健康体重、提高胰岛素敏感性和调节血糖，推荐每周至少进行相应程度的中等的有氧运动，如快走、跑步、游泳。
饮食和运动的结合是最有效的预防肥胖和2型糖尿病的方法，可以帮助控制体重、改善血糖控制。已经伴有2型糖尿病患者请及时寻求减重医生帮助，及早进行减重代谢手术。
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2型肥胖糖尿病怎么减肥
石绮屏 副主任医师
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肥胖为何会导致2型糖尿病
罗丹 副主任医师
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2型糖尿病肥胖减重目标
杨景哥 主任医师
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2型糖尿病会导致肥胖吗
杨华武 主治医师
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2型糖尿病与肥胖的关系
宋薇 副主任医师
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2型糖尿病腿长斑点
2型糖尿病患者腿上长斑点，有可能是出现了糖尿病胫前斑，糖尿病胫前斑又称为糖尿病性皮肤病变，是糖尿病患者的特征性的表现，而且是比较常见的，发病率约为百分之30％到60%，而且是多见于老年的男性。患者病变出现的时候，主要表现... 详细»
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2型糖尿病的饮食
2型糖尿病，也称为成人发病型糖尿病，大多数患者是再35到40岁之后发病的。2型糖尿病与1型糖尿病不同，2型糖尿病患者体内的胰岛素受体是正常的，但是体内的胰岛素不够多，作用效果较差，因此要用胰岛素治疗。现在很多家庭里都有老... 详细»
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2型糖尿病的症状
二型糖尿病多数发生在35~40岁之后，早期症状都不是特别明显，一般都是通过体检才发现的，会感觉到多饮水，多进食，多利尿，但是体重会有减轻，如果这种情况出现久了，还会出现身体疲惫，四肢无力，免疫力下降等症状，有时候还会有四... 详细»
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什么是2型糖尿病？
2型糖尿病又叫做非胰岛素依赖型糖尿病，主要的症状表现为多尿、多饮和疲乏无力等等。而且还伴有很多并发症，一些慢性的并发症还可能遍及身上重要的器官，从而导致体内的血管病变，会使生活质量下降，所以一定要引起重视。 详细»
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1型糖尿病的分期有哪些?1型糖尿病和2型糖尿病的区别
随着我国糖尿病患病率的提高，越来越多的人开始了解有关糖尿病的知识。对此，暨南大学附属第一医院内分泌科的石绮屏副主任医师为我们介绍了1型糖尿病的分期以及1型和2型糖尿病的区别。 详细»
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