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马静 副主任医师
简介：高危产科，妊娠合并感染性疾病，产前诊断。
妊娠期高血糖首要的是饮食控制。
通常说的是管住嘴、迈开腿，可以少吃多餐，一般主张孕妈妈一天可以吃五餐，但是每一餐都不能摄入太多热量，吃完饭半个小时以后去走一走，一天能够走到6000步，就可以释放一定的热量，减少发生高血糖的风险。
同时，要学会监测血糖，当血糖超出一定范围时，要及时告诉医生，必要时加胰岛素治疗，但是临床上70%的妈妈，可以通过饮食和运动来控制血糖。
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双鸭山市妇幼保健院 妇产科
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高血糖的症状
高血糖是指在空腹的状态下，测得的血糖浓度高于正常值，并且高血糖多发生在肥胖人群中和老年人群中。而当高血糖加重后就会演变成糖尿病，但是高血糖并不全等于糖尿病。同时高血糖属于“三高”中的一高，同时高血糖具有家族遗传倾向。 详细»
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高血糖食谱
高血糖患者应坚持少吃多餐的饮食原则，避免高糖、高热量和油腻性的食物，以清淡饮食为主。可以多吃一些粗粮食品，比如玉米、燕麦、小米、黑米、黑芝麻等，也可以适当的吃一些高蛋白类的食物，比如乳制品、瘦肉、豆制品等等，也可以吃一些... 详细»
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高血糖患者饮食
高血糖患者的饮食与血糖控制好的患者的饮食有一定的差别，高血糖患者的饮食要限制饮食的总量，同时要选择一些低升糖指数以及升糖慢的食物来控制血糖。低升糖指数的食物主要是有一些黄瓜、西红柿，还有就是萝卜、芹菜等，这些对控制血糖的... 详细»
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血糖多少算严重高血糖
当空腹血糖升高大于16.9mmol/L时，是处于非常严重的阶段，这个时候很容易发生酸中毒或者昏迷，对健康的危害是特别大的，长时间的血糖升高，可能会造成急性的感染，诱发心、脑等器官的并发症，所以出现血糖高时，一定要进行积极... 详细»
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