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刘赟 副主任医师
简介：失眠症、焦虑症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病的中西医结合诊治，亚健康、体质偏颇人群的中医健康调养。
老是失眠需要注意的事情如下：
1、就诊于中医门诊判断自己的体质是否出现虚损，通过中药调理身体，才能更容易入睡。
2、注意自己是否存在不良的睡眠习惯：比如睡前玩手机、白天睡得过久、睡觉环境是否吵闹、枕头和床是否太硬，如果存在不良睡眠习惯，需要及时纠正。比如睡前玩手机会让大脑处于兴奋状态，同时，手机发出的蓝光会影响褪黑素的分泌，因此建议睡前尽量不要玩手机，可以看报纸或者抒情散文来助眠。
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自贡市第一人民医院 心身医学科-睡眠门诊
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青海省第三人民医院 精神心理科
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南充市中心医院 心身医学科
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遂宁市中心医院 心身医学科
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甘肃中医学院附属医院 高血压睡眠科
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山东省精神卫生中心 司法鉴定
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湖北省中医院(光谷院区) 精神心理科
擅长：擅长运用中西医结...
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广东省中医院芳村医院 睡眠障碍科
擅长：在中西医结合尤其...
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中山大学附属第六医院 睡眠呼吸障碍诊疗专科
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承德市中心医院 精神心理门诊
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梅县人民医院 精神心理科
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复旦大学附属华东医院 眼科
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镶牙注意事项
因为一些人不注意口腔的保护，当到达一定年龄之后会出现牙齿疾病。如严重的龋齿会导致牙齿缺损，在后期会对龋齿进行拔除，然后导致牙齿缺失。为了填补缺失的牙齿，一些人会进行镶牙。镶牙是指在牙齿缺失的部位填补一颗假牙，修复牙齿缺失... 详细»
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纹身注意事项
纹身用于将墨水注入皮肤底部，在皮肤上创建图案或文字。在身体上绣上各种图案，看看吉祥和崇拜。它是文化与信仰融合的产物，使许多人喜欢痛苦的美丽，并在身体上刻纹身。让自己有一个新的希望，一个新的寄托，一个新的开始。 详细»
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体检注意事项
现在基本上每家公司每年都会组织公司成员进行体检，对于一些新入职的成员也要做体检。随着年龄的增大，患疾病的风险和可能性也在逐渐增大，做体检可以了解到最近自身的身体状况，这是对自己身体的一种负责。在开始体检前，有一些事情是需... 详细»
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