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高血压病人要怎么护理

高血压 高血压护理
主讲专家
刘丽娟
刘丽娟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:对冠心病、高血压病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各种心律失常的诊治
视频内容

高血压的发病机制里面包括了生活方式的不良习惯;第二个长期的焦虑、紧张、压力;第三缺乏运动、肥胖、不健康的生活方式。因此对于高血压病人一旦确诊高血压,第一建议病人去买一个血压(计),进行血压的监测管理。因为医生对患者的管理可能只是就诊的那几分钟,长期的管理需要患者的自己监测血压,根据血压来适当地调整降压药物。第二个生活方式的干预,高血压的患者要保持作息时间相对的规律,不能长期的熬夜。第二个不能够情绪紧张,心理紧张、压力都会导致血压的升高。第三个我们饮食方面注意,低钠高钾、低脂肪的饮食也是非常重要的,所以在日常护理方面不光要注意血压的监测,还要注意生活方式的管理。

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