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桡骨腱鞘炎的按摩方法

桡骨腱鞘炎 桡骨腱鞘炎按摩
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

桡骨腱鞘炎的按摩方法如下:

1.患者正坐,伸手,腕背部垫枕,掌心朝上置于桌上。医师坐于同侧,以拇指指端着力,前臂摆动,带动腕关节及拇指有节律地内、外摆动,在前臂至手腕沿手厥阴心包经往返治疗,在腕管及大鱼际处应重点治疗,手法应先轻,然后逐渐加重。配合以拇指点揉曲泽、内关、大陵、鱼际等穴位,以局部酸胀为度。

2.患者正坐,前臂置于旋前位,手臂朝上。医师站于患者对面,以双手握患者掌部,一手在桡侧,另一手在尺侧,而拇指平放于腕关节的背侧,以拇指指端按入腕关节背侧间隙内,在拔伸情况下摇晃腕关节,然后,将手腕在拇指按压下背伸至最大限度,随即屈曲,并左右各旋转其手腕2-3次;再以摇法摇腕关节及指关节,依次拔伸第1、2、3、4指,以发生弹响为佳。

3.以手掌着力,做往返直线运动快速擦动腕掌部,以透热为度。

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