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王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
肩膀疼的按摩步骤如下：
1.温经活血：患者取坐位，医师站于患侧，以一手托住患者上臂使其外展，另一手使用手掌鱼际或者掌根，紧贴于肩前部、三角肌部及肩后部等压痛较为明显处，做环转运动。同时配合患肢的被动外展、旋外和旋内活动，并拿捏上肩部。
2.通络止痛：患者取坐位，医师站于患侧，依次使用大拇指点按肩井、肩髃、肩前、肩贞、天宗、秉风等穴位，以酸胀为度。
3.松解粘连：患者取坐位，医师站于患侧，对有粘连部位或痛点，视患者的疼痛耐受能力，酌情以手掌着力于治疗部位，向下按压，做与肌肉呈垂直方向的来回拨动。
4.滑利关节：患者坐位，医师站于患侧，一手扶住患肩，另一手握住其腕部或托住肘部，以肩关节为轴心做环转摇动，幅度由小到大；然后做肩关节内收、外展、后伸及内旋的扳动。医师拇指与四指合拢，拿捏肩部周围，然后握住患者腕部，将患肢慢慢提起，使其上举，并同时做牵拉提抖。
5.松筋整理：患者坐位，医师站于患侧，以搓法从肩部到前臂，反复上下搓动，并牵抖患肢半分钟，自肩部沿上臂外侧向下掌根推2次。
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