-
-
王健 副主任医师
简介：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
胯骨肿了，想要消肿的操作如下：
1.冰敷消肿：准备好合适的冰袋或者冷敷布；嘱患者侧卧位，患侧在上，健侧在下；使用冰袋或冷敷布冰敷肿胀的部位，可以减少炎症和肿胀。
2.提高患肢消肿：患者仰卧于床上，健侧下肢伸直，患侧下肢抬高，将患肢放置于较高处，可以减轻压力，促进血液循环，减少肿胀。
3.药物治疗：必要时，可以使用活血化瘀药物，嘱患者侧卧暴露患处，将药物点涂在肿胀处，并进行轻柔缓和的按摩，促进药物吸收，消除肿胀。
4.功能锻炼：患者取仰卧位，双下肢伸直抬高，交替上下摆动；嘱患者取仰卧位，下肢进行外旋或内旋活动，增加髋关节周围肌肉力量，避免发生肌肉萎缩。
需要注意的是，如果胯骨肿胀伴有严重的疼痛、红肿或发热等情况，需要及时就医。
-
-
膝盖肿胀疼痛如何消肿
王海彬 主任医师
-
-
顺产撕裂肿胀几天消肿
刘立群 副主任医师
-
-
打针后针口肿胀如何消肿
李小金 主任护师
-
-
痔疮脱出肿胀疼痛怎么消肿回...
李胜龙 副主任医师
-
-
脚软组织损伤肿胀怎么消肿
许树才 主任医师
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长领域：颈椎病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长：颈椎病、腰...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
擅长：骨关节炎、腰椎间...
-
-
怎么收胯骨好
怀孕会让女性朋友的身体出现很多的变化，其中胯骨的变化就比较明显了，因为随着胎儿越长越大，身体的骨骼也会做出相应的改变来适应胎儿的变化，所以生完孩子后，女性的胯骨会明显比原来变得大了很多。因此，产后女性可以适当的选择一些方... 详细»
-
-
骨折后肿胀
骨折后肿胀是骨折后较为常见的症状之一，一般处理骨折后的患肢肿胀，可以利用以下方法：第一、抬高患肢，这样有利于促进患肢肿胀的消退。第二、在骨折后48小时之内可以用冰袋来冰敷患肢，减少内出血，在骨折48小时之后改为热敷患肢，... 详细»
-
-
产后胯骨多久恢复
产后胯骨疼痛主要是由于分娩时过度用力造成的，以致耻骨联合周围韧带松弛，造成耻骨联合分离，此外，产妇体内钙流失过多也是原因之一。顺产后，髋骨痛会在分娩后一个月内逐渐消失，产妇可以在分娩后，进行盆底康复训练，同时补充钙和维生... 详细»
公众号
头条号
百家号