全部导航

首页 > 视频频道 > 内分泌科

为什么饮食控制难以长期坚持

肥胖 减重治疗 减肥
主讲专家
朱延华
朱延华 主任医师

中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科

简介:对糖尿病、肥胖、高尿酸、痛风、甲亢等病的诊断和治疗有较深的研究,尤其是肥胖、高尿酸、糖尿病周围神经病病变。专注疑难罕见病的诊治,在疑难复杂的内分泌及代谢疾病具有丰富的经验。
视频内容

大脑通过稳态途径和享乐途径两个互补驱动力调节食物摄入。

吃会有天然动力和愉悦感,进食的动力是“想吃”,由多巴胺调控;食物带来的愉悦感是“喜欢吃”,由阿片和大麻素调控。

所以饮食控制知易行难,自律抗不过大脑多巴胺的驱动和大脑阿片和大麻素信号的调控。

相关医生 更多»
郎芳芳

郎芳芳 副主任医师

山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科

擅长:卵巢癌,子宫内膜...

韩梅

韩梅 主任医师

辽宁省金秋医院 老年内分泌代谢科

擅长:对老年人糖尿病及...

苏文凌

苏文凌 主任医师

天津市胸科医院 内分泌科

擅长:糖尿病、甲状腺疾...

白桦

白桦 主任医师

辽宁省金秋医院 老年内分泌代谢科

擅长:擅长甲状腺疾病、...

靖涛

靖涛 副主任医师

辽宁省金秋医院 老年内分泌代谢科

擅长:擅长老年糖尿病及...

常玉华

常玉华 副主任医师

山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科

擅长:妇科宫腔镜、腹腔...

刘先同

刘先同 副主任医师

山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科

擅长:妇科各类常见病、...

杨洋

杨洋 副主任医师

天津市胸科医院 内分泌科

擅长:糖尿病、痛风等代...

赵佳

赵佳 主治医师

天津市胸科医院 内分泌科

擅长:擅长冠心病、糖尿...

任美华

任美华 副主任医师

烟台海港医院 内分泌科

擅长:尤其擅长于缺铁性...

林淑娜

林淑娜 副主任医师

烟台海港医院 内分泌科

擅长:精通内分泌代谢系...

田慧杰

田慧杰 副主任医师

烟台海港医院 内分泌科

擅长:在治疗2型糖尿病...

相关文章
真正的减肥不是减重而是减脂,若你身体出现4种变化,说明你瘦了

真正的减肥不是减重而是减脂,若你身体出现4种变化,说明你瘦了

真正懂得减肥的人会采取正确的措施来控制体重,而在控制体重的过程中将体内的脂肪物质消耗掉,其他重要营养物质没有过多利用,身体才能够保持健康。很多人在减肥过程中不是消耗脂肪,而是将体内过多的蛋白质或者其他能量物质也消耗掉,可... 详细»

减肥不等于减重!这4个方法,提高减肥速度,降低体脂率

减肥不等于减重!这4个方法,提高减肥速度,降低体脂率

为了维持身体健康,最重要的就是将体重保持在合理范围内。很多人没有重视减肥的必要性,因此平时没有通过合理的方式来控制体重,而在过度肥胖这种情况出现时带来的负面影响明显,有可能会让身体负担加重,甚至诱发某些慢性疾病。因此出现... 详细»

减肥怎么减内脂

减肥怎么减内脂

内脂指的是人体的内脏脂肪,关于减肥怎么减内脂的问题,首先是要从饮食方面进行调整,减少摄入油腻的和高热量的、以及碳水化合物的食物,可以适当增加低热量和高纤维的食物;同时也需要加强体育锻炼,可以多做有氧运动,比如慢跑、骑自行... 详细»

向心性肥胖如何减肥

向心性肥胖如何减肥

向心性肥胖患者的明显特征为脂肪沉积是以面部、背部、腹部为中心发展的一种肥胖类型。其主要原因是长期饮食不健康导致内脏脂肪堆积过多,而四肢却不肥胖。此类肥胖人群易患上代谢类疾病,寿命也会受到威胁。 详细»

代谢性肥胖怎么减肥

代谢性肥胖怎么减肥

肥胖在临床上非常普遍,引起肥胖的原因有很多,根据原因的不同将肥胖分成了好几种类型,其中,随着年龄的增长,人体新陈代谢的变慢,也会引发肥胖,这就是代谢性肥胖,是一种由代谢缓慢导致的肥胖。这种类型的肥胖不同于普通的肥胖,需要... 详细»

相关问答

湿气重肥胖怎么减肥?

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

答:可以选择增强运动量或者是控制饮食的方式进行减肥。不建议使用药物或者是手术的方式进行减肥...

身体肥胖需要减肥怎么减? A:你好,吃进去的热量高于消耗的热量,体内就会把多余的热量转化为脂肪储存起来。长期这样身体就会变得肥胖。...

肥胖主要上身想减减肥 A:肥胖上身比较胖,想要减肥的话,那么可以选择一些局部减肥操或者是转呼啦圈,其实效果都是比较好的,但是前...

湿气重导致肥胖要怎么减肥 A:湿气比较重,所导致的肥胖,想要减肥也是可以的,那么湿气比较重的人建议一定要坚持进行体育锻炼,要多锻炼...

肥胖所以想减肥,怎么减呢? A:你好,你的这些减肥方法都失败了,还是因为你有一些环节没有做到,所以才导致的,因为减肥是一个长期的过程...

治疗用卡介苗
治疗用卡介苗 成都生物制品研究...

功效主治:本品用于治疗和预防原发性或复发性膀胱原位...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

空腹血糖
空腹血糖

空腹血糖是指在隔夜空腹,即至少禁食8小时...

尿糖
尿糖

尿糖一般指的是尿液中的葡萄糖。正常人的肾...

胰岛素
胰岛素

胰岛素检查通常是指检查血液中的胰岛素水平...

地塞米松抑制试验
地塞米松抑制试验

地塞米松抑制试验根据地塞米松的使用剂量不...

胰岛素C肽释放试验
胰岛素C肽释放试...

C肽是胰岛β细胞的分泌产物,与胰岛素有一...