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运动是否可以促进减重手术后的恢复

肥胖症
主讲专家
王兵
王兵 副主任医师

成都市第三人民医院 普外科

简介:精通腹部疾病的诊断和微创治疗,尤其擅长肥胖症和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等代谢疾病的诊断和微创手术治疗。
视频内容

运动可以促进减重手术后的恢复。具体分析如下:

1、减重后皮肤会松弛,早期的运动尤其是一些对应性的运动会有效的避免皮肤松弛,甚至很多运动比较好的患者完全看不出皮肤的松弛。

2、提高基础代谢,可以让人体燃烧更多的热量,减重后可以让脂肪下降,也会有更好的状态。

3、对人体是多方位的改变,早期运动可以有助于保持肌肉的含量,甚至对骨含量都有一定的帮助,避免术后出现少肌症,包括蛋白、微量元素的缺乏可能都会有所改善。

4、运动本身对全身机能都有非常好的调节。

所以,减重手术后需要合理的运动。

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