减重术后一般运动时间要根据术后恢复时间决定。
1、早期尤其是第1个月左右，运动量建议每天大概是30-60分钟。
2、身体完全恢复1-2个月后，建议每天活动量是20-30分钟，最好是肌肉锻炼和有氧运动相结合，每周不低于150分钟的有氧运动量。
术后后期和瘦下来后也希望能坚持运动，这样对人体的帮助最大。一方面可以有效的减重，防止体重反弹；另外一方面也会让身体素质，包括身体各项机能调整到最佳状态，对远期的工作、生活和学习都有更好的帮助。
但是总体来说，运动时间要根据患者自己的身体状况量力而为，绝对不能过度勉强。
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什么是儿童肥胖症
儿童肥胖症就是因为能量摄入过多，远远超过消耗，使得脂肪细胞堆积，引起的体脂过多导致肥胖。肥胖是有遗传，更有遗传倾向，如果父母是肥胖患者，所生的小孩就更容易得肥胖。儿童肥胖是体重超过同性别、同身高儿童体重平均值的20%以上... 详细»
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儿童肥胖症的病因
儿童肥胖是指儿童体内明显超重与脂肪层过厚以及甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。婴儿时期孩子吃的食物营养丰富，进食不予控制，并且活动较少便可能出现肥胖，一般在婴儿期肥胖的孩子，到二三岁后肥胖现象可以改善，但有一部分则持续发... 详细»
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肥胖症的保健护理
肥胖症是一种慢性代谢性的疾病，其引起的因素有多种。其中最主要的因素就有遗传、生活方式以及饮食习惯影响的。肥胖的过程主要就是摄入的要大于消耗的，就是人体进食的热量比消耗的热量要多，然后就会有多余的热量储存于体内，这部分主要... 详细»
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小儿肥胖症是怎么引起的？小儿肥胖症会影响孩子智力吗？
医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症。生活中，有部分小孩子会出现小儿肥胖症，在小儿肥胖症出现后应该通过合理的方式进行改善，这样才能防止小儿过度肥胖对身体健康造成影响。肥胖过度的情况下，体内... 详细»
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