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李世红 副主任医师
简介：疝与腹壁外科疾病（成人及小儿腹股沟疝，腹壁切口疝、腹白线疝、腰疝、脐疝，腹壁肿块等），胃食道反流性疾病（食道裂孔疝、胃食道反流症），胃肠外科手术疾病诊治及手术处理。
胃食管反流能通过运动改善，具体分析如下：
1、有氧运动：如快走、慢跑、游泳等，可以增加心肺功能，促进身体的新陈代谢，缓解症状。运动时要注意适度，但注意不要过度疲劳，以免加重症状。
2、放松性运动：如瑜伽、太极拳等，可以帮助减轻身体的压力和紧张感，促进身体的放松而缓解相应的症状。这些运动可以帮助减少身体内部的紧张感，改善胃肠道的功能，减轻症状。
3、增强腹肌：增强腹肌的运动可以减少呼吸时对腹部的压力，减少胃酸反流的机会。
4、避免剧烈运动：剧烈的运动反而容易导致胃酸，增加反流的机会。
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南京市第二医院 胃肠治疗中心
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常州市第一人民医院 胃肠外科
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湘潭市中心医院 胃肠外科、减重代谢外科中心
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南通市第一人民医院 胃肠甲乳外科
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济南市第四人民医院 胃肠外科
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南华大学附属南华医院 胃肠外科
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航空工业三六三医院 胃肠胸外科
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胃食管反流如何根治
胃食管反流可通过药物治疗、调整饮食、改善生活方式等方法能够根治，但是需要养成合理的生活作息和饮食习惯。1、药物治疗：胃食管反流通常是胃酸分泌过多反流到食管引起，会导致胃灼烧感、反酸、嗳气等症状。需要通过药物进行治疗，可在... 详细»
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什么叫胃食管反流
胃食管反流病是一种功能性疾病。指食道下端括约肌松弛，或者各种原因引起的胃内容物，反流到食管，或者食管以上的组织，比如咽喉部、气道，甚至反流到口腔所引起来的一系列临床综合症状。胃食管反流病的症状目前分食管症状和食管外症状两... 详细»
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胃食管返流的症状表现
胃食管返流多半是因为患者日常饮食不健康导致的，胃食管返流也分为两种，分为功能性和器质性，患者出现胃食管返流后多半会出现反酸和恶心的症状，症状严重的患者还可能会损伤食管。胃食管返流的患者建议先做胃镜检查确诊，胃镜可一直接观... 详细»
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