一般来说，建议在刮痧后4小时进行洗浴，具体应根据痧象程度判断。
比如是轻度痧象可1~2小时后洗澡，中度痧象需等待3小时左右洗澡，而重度痧象则需等待6小时后才能洗澡。
因为刮痧会打开皮肤局部毛孔，马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪，邪风可通过开放的毛孔进入体内。所以刮痧后，须待皮肤毛孔闭合后再洗浴。
痧印代表皮肤毛孔开合情况，如果痧印比较轻，可以早一点洗浴；如果是痧印比较重，需要延后去洗。根据每个人体质不同，痧印褪去时间长短不同，在痧印褪去后再进行洗浴会更好。
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