小腿抽筋一般是由于腓肠肌、比目鱼肌痉挛所致，急救方法如下：
1、有条件下可在他人的协助下压脚掌，将脚掌向自己的头的方向压伸，这样有助迅速停止腓肠肌痉挛。
2、在压脚掌的同时可以配合局部冷敷或者喷云南白药气雾剂、冰栀伤痛气雾剂等外用药，冷敷有助缓解局部的深处，从而减轻疼痛感觉。
3、反复的肌肉痉挛可能提示电解质紊乱，例如缺钙、局部缺血（例如动脉狭窄或者局部血栓形成）、周围神经受压迫（例如腰椎间盘突出）、周围神经病变例如周围神经炎等病因，建议到医院完善相关检查以明确病因。
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长：擅长白内障疾病以...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长：对白内障和眼前节...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长：熟悉白内障常规诊...
-
-
青海省藏医院 心脑血管内科
擅长：治疗心脑血管疾病...
-
-
西安市精神卫生中心 医院专家
擅长：擅长抑郁症、焦虑...
-
-
西安市精神卫生中心 医院专家
擅长：精神疾病
-
-
青海省藏医院 内科
擅长：诊疗范围:以丰富...
-
-
青海省藏医院 内科
擅长：治疗急慢性肾炎、...
-
-
孕妇小腿抽筋怎么缓解
抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，长时间难以止痛，影响睡眠。小腿抽筋是不论任何年龄的人都可能出现的症状，而孕妇也是最容易出现... 详细»
-
-
小腿抽筋疼痛什么原因
一般出现小腿抽筋疼痛的症状，可能是因为过量或剧烈的运动以及长时间行走，而出现小腿腓肠肌区的肌肉劳损、筋膜发炎，肌肉内部乳酸堆积过多。以上这种情况特别是晚上睡觉时，会出现疼痛感。如是因为患者身体内的血钙偏低而抽筋的，则需要... 详细»
-
-
小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋，又称肌肉拉伤，是一种突然的，非自愿的肌肉收缩，引起僵硬和疼痛。其表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，能持续几秒到几十秒，特别是午夜抽筋时常常惊醒人疼痛，影响睡眠。小腿抽筋常见的原因是冷刺激，肌肉持续收... 详细»
-
-
小腿抽筋后要疼几天
抽筋引起的一般运动或疲劳将持续2~3天，如果是由于腿部抽筋是缺钙引起的，则会痛20-30分钟左右。当患者小腿抽筋的时候，可以选择用热敷和按摩的方法缓解腿部抽筋的症状，可以用热毛巾敷在腿部抽筋部位，能促进腿部的血液循环。热... 详细»
-
-
小腿抽筋是不是要长高
许多人曾在夜间睡觉时中出现小腿抽筋的情况，民间还流传着晚上睡觉时小腿抽筋是长高的预兆。实际并非如此。小腿抽筋并不完全是长高的表现，它跟许多因素有关。小腿抽筋是因为神经肌肉异常兴奋而产生的腿部肌肉、肌群痉挛。出现症状时，肌... 详细»
公众号
头条号
百家号