呕血是临床的危急重症，常见的有胃黏膜糜烂性出血、食管胃底静脉曲张、消化性溃疡病出血、胃食管肿瘤破裂出血等，无论呕血量多少，必须要立即到医院就诊以明确病因，如果呕血量>300毫升，必须马上拨打120，在原地等待医疗救援，在等待救援过程中，可以采取以下的自救措施：
1、半卧位休息，尽量减少下床活动，同时15分钟左右测量血压、心率并做好记录以供救护人员参考。
2、口服云南白药粉，每次1克，凉开水送服，如有安络血片（肾上腺素色棕片），可同时口服加强止血疗效。
3、在等待救援的过程中注意肢体保暖，同时可以按压郄门穴、孔最穴，有一定的辅助止血作用。
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