桂圆红枣枸杞茶可以天天喝,但是需要控制用量。
桂圆补益心脾,养血安神,红枣富含维生素,具有补血、降压、增强人体免疫力的作用。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆红枣枸杞茶具有有舒经活血化瘀,补气补血的作用。
另外,桂圆枸杞具有清肝明目的作用,经常用电脑或者看手机的人,可以适当的喝一些桂圆枸杞红枣茶,桂圆枸杞红枣茶还有推动胃肠功能,加速排便,治疗便秘的作用。
但是,桂圆枸杞茶如果喝太多,会导致上火会出现口干舌燥,严重时还会出现咽喉肿痛等症状,因此一定要适量。
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