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刮痧多久刮一次比较好

刮痧 频率
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

一般来说,同一个部位刮痧至少间隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。也有人三四天就可再次进行刮痧,这是因人而异的。

原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。刮痧后要出痧才能达到活血化瘀的目的,出痧一般一周时间能消退,若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。

所以,刮痧以后最好等一周才能刮痧,建议不能天天刮。

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