拇外翻的治疗方案，要根据严重程度，也就是拇外翻畸形的严重程度，以及症状来定。
如果成年人的拇外翻没有症状，觉得没有什么不舒服，这时可以观察。日常穿一些鞋头比较宽松的鞋子，让它不要挤压。当然，也不要穿个高跟鞋，不要让拇外翻加重就可以了。
但是，当拇外翻有症状，拇外翻分为是轻、中、重。如果是属于轻度的拇外翻，可以通过佩戴支具，比如，拇外翻矫正器，然后针对疼痛，可以进行药物的治疗，外涂药膏、口服一些消炎止痛药，也能够达到止痛效果。
但如果是中到重度的时候，要及时采用手术方案性治疗，因为没有把它纠正，它可能会越来越严重。可能从一个脚趾的畸形，变成两个脚趾的畸形，慢慢的变成第三个、第四个、第五个脚趾畸形，甚至病人整个脚都会有畸形。因此，后期治疗起来会越来越复杂，而且恢复的效果也没那么好。
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