得了骨质疏松,吃东西的时候,要注意这些事情:
1、不能吃多糖:多糖影响钙质的吸收,间接地导致了骨质疏松症状。
2、不能吃过咸:盐过多也会增加钙的流失,使骨质疏松症状加重。
3、不能长期饮浓茶:茶叶内的咖啡因,可明显地抑制钙在消化道中的吸收和促进尿钙的排泄,造成骨钙流失,时间长了可能会诱发骨质疏松。
4、不要过度饮用咖啡:否则可能会导致钙流失。
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骨质疏松有什么症状,骨质疏松怎么治?
在诸多的骨质疏松患者中,以老年男性和绝经后的女性最为常见。骨质疏松的发生与许多因素有关,检查时主要为骨密度较低、单位体积内骨质量下降。临床表现多以腰骶骨部疼痛为主,严重者有胸闷、呼吸困难等症状。针对骨质疏松的疾病,主要是... 详细»
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骨质疏松可逆转吗,骨质疏松关节变形吗?
骨质疏松准确来说是属于骨骼方面的疾病,当骨骼的强度不断降低之后,就容易出现骨折的现象。因为不断降低后就会骨质疏松,骨头变脆,在轻微的撞击下就会出现骨折。虽然这种病并不像癌症那样直接威胁生命,但是出现骨质疏松后也会带来很多... 详细»
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骨质疏松怎么解决
骨质疏松是一种代谢性骨病,常见症状为疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降等,主要由于骨形成减少,骨吸收增加而导致,是人体衰老的正常现象。骨质疏松的基本病因有绝经后骨质疏松症、血液系统疾病、慢性肾脏疾病、内分泌疾病、结... 详细»