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李小金 主任护师
简介：脊柱骨科及神经系统康复护理、儿科护理
现在很多产妇出现腰痛的现象，预防是重要。因为怀孕时激素水平的改变，而且钙参与骨质的代谢，小孩娩出后连接骨盆韧带松弛，而且生完小孩劳累也会引起腰痛。所以在这个时候主要注意休息；第二最早期的活动锻炼，像躺在床上可做锻炼，包括抬腿对腰背肌的锻炼这一部分，不要做久蹲和久坐的动作。现在小孩都会有B床。BB床如果买到调高调低更好，因为如果妈妈不断去BB床，不断地弯腰去抱BB，放BB的这个过程，也会出现腰疼。妈妈在喂奶时要注意体位，首先最好用矮凳子坐着。因为矮凳子坐着保持腰较挺直，不用弯曲。第二个如果凳子是高的，脚要用个踏板踏着，用一个枕头在枕头上抬高BB，减少妈妈弯腰的动作，同时饮食方面要注意补充含钙高食物，好像豆类、奶制品等等这些。
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开平市中心医院 妇产科
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上海市第一妇婴保健院 宫颈科
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北京地坛医院 妇产科
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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九江市妇幼保健院 妇产科
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重庆市第九人民医院 骨一科
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带环后腰痛怎么办
上环后腰痛大多见于患者子宫是后位的女性，由于子宫后位，这个时候子宫里面再放一个环，很容易引起腰痛的症状，这是由于子宫压迫了腰部的神经和血管引起的。在这个时候女性首先要注意休息，尽量不要做过重的活，要做弯腰的事情。如果实在... 详细»
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左侧后腰痛怎么处理
如果患者出现了左侧后腰的疼痛，可以采取如下的处理措施：第一、此类患者要尽快去骨科就诊，明确病因再做针对处理。第二、如果经过就诊之后，发现是由于一些泌尿系统的相关病变所导致的，此时患者需要转泌尿外科进行就诊，并且做相关的治... 详细»
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肠镜后腰痛的原因
肠镜后并不会导致出现腰痛的情况，目前出现腰痛主要考虑还是本身有一定的腰肌损伤，或者是有一定的腰椎异常病变等导致出现的症状。肠镜后容易对肠黏膜造成一定的刺激，如果出现肚子疼痛或者是有大便出血等情况，还是需要应用一些抗炎的药... 详细»
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