快走会磨损膝关节。
膝关节里有个非常重要的组织叫软骨，软骨覆盖在股骨、膝关节上方，当快走步数比较多或时间比较长的时候，骨对骨有撞击会消耗软骨。
所以，快走会磨损膝关节，当达到一定程度时，就叫膝关节骨性关节的发生，建议运动要适可而止，适合自己的才是最好的。
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