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香菜嘌呤高吗

高尿酸血症 痛风
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

香菜嘌呤不高。

香菜嘌呤含量比较低,属于低嘌呤食物,一般每100g香菜中,嘌呤的含量大约在21mg左右,如果是患有高尿酸血症、痛风等疾病的患者,通常可以适量食用。此外,香菜营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、胡萝卜素等成分,可以满足人体的需求。而且其特殊的香味能刺激汗腺分泌,有利于促使机体发汗、透疹,适量进食对身体有一定的好处。

除香菜外,大部分蔬菜、水果都属于低嘌呤食物,如白菜、芹菜、苹果、香蕉等,平时可以多吃,有利于身体健康。

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