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驴肉嘌呤高吗

高尿酸血症 痛风
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

驴肉嘌呤含量是比较高的,不建议痛风患者食用。

每100g驴肉含有的嘌呤量在50-70mg左右,根据食物中嘌呤含量的分类,一般将食物分为低嘌呤食物、中等嘌呤食物、高嘌呤食物,而每100g食物含有嘌呤量在50-150mg的,就被称为中等嘌呤食物。由此看来,驴肉是一种中等嘌呤食物,吃了之后容易引起尿酸升高,痛风患者吃驴肉容易加重病情,因此,不建议痛风患者食用驴肉。

痛风患者发作期,除了不能吃驴肉,还要避免饮用肉汤、鱼汤,不要吃动物内脏、海鲜、豆制品等高嘌呤食物,避免酒精类饮品,平时要多饮水,适当运动。

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