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李红梅 主任医师
简介：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
憋尿时间长了通常是由于膀胱充盈、尿道炎、膀胱炎等因素引起的小腹疼痛感。
1、膀胱充盈：当长时间憋尿，尿量增大超过500毫升时，会使膀胱受压扩张，此时神经传导会提示需要排尿，长时间憋尿会使膀胱壁压力过大，神经受到过度牵张，引起小腹部的疼痛感。一般在排尿之后，膀胱压力减小后，疼痛感就会消失。
2、尿道炎：经常憋尿还有可能会诱发细菌滋生，会引起尿道炎，可能会导致肚子疼痛，并且还会伴有尿频、尿急症状。
3、膀胱炎：憋尿以后也有可能会导致膀胱内细菌滋生，所以也会诱发膀胱炎，会引起小腹部疼痛或者是排尿异常。
憋尿久了小腹痛、肚子痛，也有可能是膀胱破裂引起的，如果疼痛比较严重，一定要尽早就医。长时间憋尿会引发膀胱神经功能发生紊乱，导致排尿困难或其他泌尿系统的疾病。
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憋尿胎动多
憋尿的时候胎动多，这个属于正常的现象。因为憋尿以后孕妇会感觉很难受，心率就可能增快，宫内的胎儿也会感觉到一些不适，就会出现胎动的增多。所以在孕期我们是不能憋尿的。我们憋尿以后，特别是一些可能发生尿潴留的。如果反复地尿潴留... 详细»
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如何快速憋尿
一般可通过大量饮水、口服利尿药、膀胱内注射生理盐水等方式，达到快速憋尿的目的。1、大量饮水：如果没有胃肠道禁忌，建议在短时间内大量饮水，通过这种方式能够增加肾脏滤过率，产生较多的尿液。2、口服利尿药：想增强利尿效果，更快... 详细»
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憋尿的危害
经常憋尿可以影响机体的健康，长时间憋尿可以导致尿液中的细菌滋生及膀胱粘膜充血、收缩功能改变。主要包括以下几个方面：尿路感染，膀胱炎，尿失禁，前列腺炎，肾脏炎症，妇科炎症等，长时间不排尿达到一定的程度可以导致膀胱破裂。由此... 详细»
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憋尿后头晕
属于一种正常的神经反射。解释有：1、当憋尿的时候会导致膀胱的容积扩张，从而刺激牵拉到膀胱的神经，比如膀胱的交感神经兴奋性会有一定的增加。除此之外，人体为了有意识的憋尿大脑皮质的兴奋性也会增加，脑部的交感神经的紧张性和兴奋... 详细»
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憋尿极限是多少？这些都是憋尿惹的“祸”！看完你还敢憋尿吗？
补充足够水分后经过循环和代谢会产生尿液，尿液量达到了会有尿意产生，上厕所自然顺利，把尿液排出去会感觉到轻松。但有的人习惯性憋尿，有时因为手头上的工作没有完成，某些事情耽误，因此单纯靠忍着。但是，人的憋尿是有极限的，需要了... 详细»
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