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林焕懿 主治医师
简介：泌尿、男科各种常见病的诊治，如良性前列腺增生症、泌尿系肿瘤、肾结石、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、精索静脉曲张、包皮龟头炎等。专注于各类前列腺疾病的诊治，掌握各种泌尿外科常规手术，精通前列腺的微创手术。
男人腰酸可能与疲劳、腰肌劳损或肾结石有关，应先查清病因，再对症治疗。通过食物改善腰酸的症状可能不一定有效果。
1、疲劳：可通过劳逸结合、注意休息改善症状。
2、腰肌劳损：必要时可到骨科就诊，通过按摩或外用止痛乳膏进行消肿、止痛的处理。
3、肾结石：需要针对肾结石去改善。
以下食物可能有所帮助，可以适当进食，但不一定有太大效果。比如韭菜，可能具有补肝肾、益精血的功效；又如羊肉，其性温，对肾虚腰痛有一定效果，也可提供营养强身健体。
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腰酸怎么按摩
腰主要起到一个承上启下的作用，无论站着、坐着、走路甚至睡觉，它都承受着不同的压力，这也就是为什么许多人患有腰痛的原因。其实引发腰痛的原因很多，最常见的莫过于腰肌劳损和椎间盘突出。尤其是白领，最容易出现这两个问题，主要是因... 详细»
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肾虚腰酸吗
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腰酸是什么感觉
腰酸指的是腰部酸楚不适，临床上患者有肾虚的症状，就有可能会出现腰酸，那么建议患者一定要根据病因来采取不同的治疗方法进行治疗缓解症状。像患者有一些妇科疾病或者是有腰肌劳损，有可能会引起腰酸。建议患者在日常生活当中一定要注意... 详细»
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