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左边脖子落枕了怎么办

左边脖子落枕 怎么办
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

落枕常是由于睡姿不良,或感受风寒湿邪,导致脖子疼痛、酸胀,而且疼痛会向背部放射,引起功能障碍,比如旋转脖子、低头、仰头活动受限。

一般来说,左侧脖子落枕要在左侧的压痛点进行针灸、按摩、理疗,可以取合谷、百会等穴位,右侧的某些穴位也可以扎针。

落枕后要注意休息,避免过度活动,进行适当的治疗改善疼痛、活动障碍的情况。

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