落枕最主要出现的是以脖子为主的牵拉痛，伴有活动障碍、转脖不利，缓解方法有以下几种：
1、针灸：效果最快。
2、佩戴颈托：支撑颈部进行固定。
3、物理治疗：比如理疗、照神灯、拔火罐、艾灸。
4、中药：达到祛风、祛湿、去骨火的效果。
5、按摩：要找专业医生进行按摩，以免加重疼痛症状。
-
-
缓解睡觉落枕后脖子疼的方法
龙厚清 主任医师
-
-
缓解睡觉落枕后脖子疼痛的方...
陈克冰 副主任医师
-
-
滑雪后脖子痛如何缓解
林定坤 主任医师
-
-
落枕颈椎痛怎么办快速缓解疼...
罗涛 副主任医师
-
-
脖子老是落枕怎么回事
杜春晓 主治医师
-
-
陕西省中医医院 针灸科
擅长：擅长中风、面瘫、...
-
-
陕西省中医医院 针灸科
擅长：针灸耳针、刺血疗...
-
-
广元市中医院 内二科（针灸、推拿）
擅长：擅长运用推拿手法...
-
-
广元市中医院 内四科（针灸、风湿免疫、疼痛）
擅长：擅长运用温针、针...
-
-
湖州市中医院 针灸推拿科
擅长：中风病，颈腰腿痛...
-
-
三亚市中医院 针灸科
擅长：针药结合治急性中...
-
-
湖州市中医院 针灸推拿科
擅长：腰椎间盘突出症的...
-
-
昌吉州中医院 针灸科
擅长：擅长擅长中药结合...
-
-
落枕后脖子酸痛难忍，有什么偏方能快速缓解落枕疼痛？
落枕可以说是一种很常见的生活现象了，很多是因为风寒或者夜间睡眠姿势不当扭伤颈部肌肉所导致的。经常有人一觉醒来，发现自己脖子酸痛难忍，严重的时候甚至脖子连转动都没有办法。对于这一情况，有些人会选择通过按摩来解决，但是按摩存... 详细»
-
-
脖子受凉僵硬疼痛怎么办，脖子落枕怎么处理好
脖子是支撑头部最重要的部位，同时也是很容易受到损伤的部位。人们在平时若没有做好脖子部位的保暖工作，睡觉姿势不当或长时间处于单一姿势时，就容易出现脖子僵硬、疼痛或是落枕的症状，即颈椎肌肉劳损的问题，让患者颈部正常活动受限。... 详细»
-
-
落枕脖子动不了怎么办
如果睡觉落枕后可以进行局部物理治疗，包括微波治疗或者远红外线治疗，对于损伤肌肉的恢复有很大作用。或者是进行中医康复的针灸、按摩，对于落枕的颈部周围肌肉的恢复也有很大帮助。也可以选择局部药物治疗，比如喷敷云南白药喷雾剂或者... 详细»
-
-
睡落枕了脖子疼怎么治
落枕是一种常见病，主要的原因是肌肉扭伤大，多患者入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。落枕脖子疼就是睡觉的姿势不良受到寒冷的刺激而引起斜方肌出现痉挛，而引起的肌肉水肿，炎症出现的疼痛。 详细»
-
-
头往后仰脖子痛怎么缓解？
有很多人的头在往后仰的时候会觉得自己的脖子非常地疼，这一种情况在临床上其实是很常见的，但是我们大家也不能够忽视，应该要在觉得脖子酸痛的时候采取正规的措施来进行帮助自己减轻身上这一种不适的症状，其实做法是很简单的，所以大家... 详细»
公众号
头条号
百家号