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过敏性鼻炎吃什么

过敏性鼻炎 过敏性鼻炎饮食
主讲专家
杨钦泰
杨钦泰 主任医师

中山大学附属第三医院 耳鼻咽喉头颈外科

简介:鼻科相关疾病的鼻内镜微创手术治疗。
视频内容

过敏性鼻炎首先需要明确过敏原,避免食用导致过敏的食物,比如海鲜,虾蟹等,如果过敏原是阴性,可以多吃以下食物:

1、多吃高纤维饮食,比如蔬菜、水果等,可以使身体的肠道菌群产生短链脂肪酸,有助于抗过敏。

2、补充益生菌、维生素C或维生素D,有助于抗过敏。

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