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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
自然界中还没有发现不含嘌呤的食物,一般饮食可以分为低嘌呤、中嘌呤、高嘌呤。
1、低嘌呤:如面包、饼干、牛奶、鸡蛋、白菜、莴笋、韭菜、南瓜、萝卜、土豆、蒜头、葱、姜、水果等。
2、中嘌呤:鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹、绿豆、红豆、豆干、豆腐、银耳、花生、芝麻等。
3、高嘌呤:牛肝、牛肾、胰脏、各种肉、禽做的浓汤、清汤、肉汁等。
如果是患有高尿酸血症或者是痛风的人群,饮食上一定要注意低嘌呤饮食。一般低嘌呤食物可以放心食用,中等嘌呤食物应该限量食用,而高嘌呤食物要禁止食用,以免引起不适症状。
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痛风饮食疗法有哪些?
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谨记痛风饮食5大忌口,预防痛风发作不是问题
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