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杜春晓 主治医师
简介:诊断并运用针灸和复位手法治疗:1.颈椎病引起的颈肩部疼痛,头疼,头晕,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸闷,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩关节疼痛,活动受限;5.膝关节疼痛,活动受限;
得了肩周炎需要注意以下几点:
一、肩部不能受寒
肩关节损伤时,肩关节内会因堆积大量的炎症因子而疼痛,这些炎症因子还会提高肩关节周围组织的渗透压,导致血液循环障碍。血液循环障碍会导致炎症因子不能正常地吸收、排泄,使炎症因子越积越多,血液循环障碍越来越重,从而形成恶性循环。受寒会加重受伤肩关节的血液循环障碍,从而加重肩关节疼痛。
二、科学运动肩关节
肩关节承载着上肢的运动,具有很大的灵活度。肩关节周围有许多肌肉,这些肌肉给肩关节的运动提供动力,也是稳定肩关节的重要组织。当这些肌肉损伤时,就会出现肩关节疼痛并活动受限,肩关节活动度降低,会很快形成粘连。因此,肩周炎患者应进行肩关节运动,以预防粘连。但运动时,不同病因引起的肩周炎,有一些不同的注意事项。
1、肱二头肌长头腱腱鞘炎、肩峰下滑囊、三角肌中束损伤引起的肩周炎,肩关节外展时会加重病情,因此工作或运动时,不能或尽量少做肩关节外展动作。
2、小圆肌或冈下肌损伤引起的肩周炎,肩关节做外旋动作时会加重肩周炎病情,工作或运动时不能或尽量少做肩关节外旋动作。
3、中老年肩周炎患者,如果存在肩关节骨质增生或骨赘形成,不科学的运动可能会加重肩部疼痛,运动前要咨询主治医生的意见。
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肩周炎治疗方法
肩周炎也称为肩关节周围炎,是由于肩关节囊周围的韧带肌腱和滑囊受损导致的一种炎症疾病。患病人群一般在中老年人,女性多于男性,是一种积劳成疾的疾病,且病程较长,其特征在于肩部疼痛和不方便的运动。 详细»
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肩周炎的病因
肩周炎即肩关节周围炎的简称,以肩部疼痛,尤其在夜间,逐渐加重,肩关节的活动受到限制且病情日益加重,到某种程度后症状会逐渐缓解,直到最后完全复原为主要表现的一种慢性特异性炎症疾病。肩周炎的发病年纪以五十岁左右的人群为主,女... 详细»
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肩周炎的治疗
肩周炎是一种比较常见的关节性质的疾病,病人多表现为肩关节部位的活动受到了限制而导致的,多数肩周炎患者都见于50岁左右,因此这项疾病的又一个名称又叫做五十肩,是大多数成年人都会见到的疾病,形成疾病的原因有很多种,但是最常见... 详细»