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感冒可以吃甜食吗

感冒 感冒饮食禁忌
主讲专家
高倩
高倩 主治医师

中山大学附属第一医院东院 呼吸内科

简介:慢性呼吸系统疾病(慢性阻塞性肺部、哮喘、肺心病)的康复治疗。
视频内容

感冒不建议吃甜食。

1、感冒一般是指上呼吸道感染,一般都会伴有咳嗽,而甜食含有的糖性物质,会激发咳嗽症状,且会产生热量堆积,诱发大量的炎症因子,会造成痰液黏稠,加重感冒咳嗽痰多的症状。

2、感冒时体温升高,消化酶活力减低,胃肠功能减退,此时食用甜食会加重胃肠道负担,使得症状加重。

3、过量进食甜食易引起细菌的繁殖复制,细菌会在上呼吸道蔓延而引起病情加重,不利于感冒的恢复。

感冒期间的患者建议清淡饮食,多吃蔬菜、水果,适量喝粥,多喝白开水,可以促进感冒病情的恢复。

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