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相大勇 副主任医师
简介：复杂骨与关节损伤，手外伤，周围神经损伤，对运动损伤，足踝损伤与畸形治疗方面有独特之处。
三踝骨折术后脚踝的锻炼方法要按照不同的时期来进行，
1、术后早期：锻炼目的是减轻肿胀，让伤口愈合，所以要适当制动，进行抬高、冰敷、消肿。
2、伤口愈合后：要开始逐步增加关节活动度的训练，比如屈伸的练习，4-6周后可以增加力量的训练，可以用弹力带进行踝关节周围的力量训练，或者通过下地负重进行踝周力量的训练，有利于后期行走以及肿胀消退。
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髌骨骨折术后康复锻炼
髌骨骨折术后的康复锻炼方法，主要包括以下几个方面：第一，在骨折术后的前期，可以进行踝泵的锻炼，也就是踝关节伸屈的活动；也可以进行股四头肌等长收缩锻炼，通过这种锻炼方法，可以防止肌肉萎缩和下肢静脉血栓的发生。第二，在骨折恢... 详细»
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右踝骨骨折
踝关节骨折一般是崴脚造成的，也有直接暴力撞击造成的。崴脚以后局部出现肿胀疼痛，淤青，不能走路，这种情况一般是韧带损伤或踝关节骨折，对于崴脚以后做冰敷，或外用云南白药喷雾剂，如果两天以内肿胀明显的好转，一般考虑韧带损伤的可... 详细»
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脚踝骨折的三大特征
在临床中由于外伤原因引起脚踝骨折以后，最主要的三大临床表现特征是出现脚踝关节畸形以及功能障碍，还会出现脚踝关节反常活动，这个三点是区别于其它外伤原因的鉴别诊断的要点。如果由于外伤原因出现了肢体部位肿胀、疼痛等症状表现，并... 详细»
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股骨骨折术后康复锻炼
股骨骨折术后早期要进行患侧肢体肌肉的锻炼。大腿肌肉可以反复收缩肌肉而不活动关节，因为反复的肌肉收缩可以起到肌肉泵的作用，从而可以促进血液循环，防止血栓形成。脚踝也可以反复上下移动，这样小腿肌肉可以收缩，也起到肌肉泵的作用... 详细»
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三踝骨折取钢板痛苦吗
三踝骨折是指内踝、外踝、后踝均有骨折发生，属于比较严重的骨折。踝关节本身不稳，所以治疗时会用手术一般会用锁定钛板来固定外，而内踝和后踝则使用空心螺钉固定。如果术后定期随访复查骨折已经骨性愈合，则可以取出固定的钢板和螺钉。... 详细»
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