-
-
黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
一般来说，高血压人群不建议做剧烈运动。
血压会在人体运动过程中升高，如果升高幅度过大，会影响人体重要器官的供血。有些病人在做剧烈运动时，会两眼冒金星，或是头嗡嗡响，这就说明运动强度过大，引起脑部供血不足。
此外，高血压的患者在运动前，应注意：
1、最好做一次规范的心肺运动实验，测定安全的运动强度范围，避免在强度过大的运动过程中引发不良事件。
2、避免在运动时屏气，尤其是做力量训练时。因为这会导致血压急剧增高，加重伤害。
所以患者一定要注意运动强度和运动方法，最好待专业医生评估和指导后，再进行运动。
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心内科常见病...
-
-
云南省滇南中心医院 心血管内科
擅长：冠心病心绞痛心肌...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、心律...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病PTC...
-
-
云南省滇南中心医院 心血管内科
擅长：胸痛，心电图解读...
-
-
上海市光华中西医结合医院 心血管内科
擅长：擅长心脏起搏器植...
-
-
天津市胸科医院 心内科
擅长：冠心病的基础和临...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：长期从事肿瘤普外...
-
-
高血压泡温泉有哪些注意事项
高血压泡温泉要注意以下方面的问题：第一，泡温泉以前要适当吃点东西。因为泡温泉由于水温过高，有些会造成低血糖的症状，所以适当吃点东西可以避免低血糖的症状发生。第二，泡温泉的时间不要太长。因为温泉的温度比较高，浸泡时间过长，... 详细»
-
-
剧烈运动血压会不会上升吗
剧烈运动的时候可以引起交感神经的兴奋性增高，是可以引起血压上升的，所以患有高血压的患者在生活方式的调节中建议不要剧烈运动。同时也要避免情绪过度激动、熬夜等情况发生，少喝或者是不喝咖啡、浓茶等，因为这些情况同样也可以引起交... 详细»
-
-
高血压性脑出血预后的注意事项
其实，高血压性脑出血就是人们常说的中风，预后大部分患者都觉得很可怕。感觉自己一旦中风，将来面对的都是偏瘫，生活不能自理，要家人照顾。其实这是有误区的，并不是所有患者出院后都有很强的后遗症。 详细»
-
-
高血压患者的饮食注意事项有哪些
血压是推动血液在血管内流动的动力，通俗概念中的血压就是指体循环的动脉血压，往往维持在一定的范围内。在日常生活中，正常成年人安静状态下的血压较为稳定，正常范围的收缩压周维90到139mmHg左右，舒张压则为60到89mmH... 详细»
公众号
头条号
百家号