神经根型颈椎病后背痛的缓解方法，要根据其病因而定。
1、若是局部劳损卡压末梢神经引起的疼痛，可采取一些松弛肌肉的措施，如理疗、热疗或按摩，缓解疼痛。
2、若松解肌肉多次后效果不明显，则需就医进行颈椎的X光片、核磁共振的检查，明确是否是椎管内的问题，若是椎间盘卡压神经引起疼痛，则可能需要进行微创手术治疗，将突出物取出才可缓解后背部疼痛。
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