现在很多出现月经不调的女性，有一些是有体重过重或者肥胖的现象，那肥胖跟月经不调究竟有没有关系呢？
很多的研究都显示，肥胖妇女月经会出现一些异常的情况。如果肥胖妇女有月经异常，只需要把体重降低5%左右，即便不采用任何的药物治疗，可能很多的女性都能够自动的恢复正常月经。
所以，如果有肥胖，同时又有月经失调，建议通过生活方式的调整，比如饮食的控制，还有经常性的有氧运动，把体重给降下来，就能够达到调经的作用了。当然，如果这个作用不明显，也可以加用药物。
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