艾灸治疗失眠是有效的。
1、虚症：比如是以心虚为主的失眠，可以选内关、神门等穴位。
2、气血不足：可以艾灸百会、四神聪等穴位。
3、脾胃不足：可以艾灸足三里，及任脉的神阙、上脘、中脘、下脘。
4、肝气郁结：可以选肝经的太冲、解溪，还有足底部的涌泉。
5、如果合并有颈椎病或是腰腿痛，可以艾灸大椎、肾俞、大肠俞。
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蜂胶治失眠
单纯的蜂胶不能用来治疗失眠。一般来说，蜂胶含有糖和维生素，所以它可以补充身体的能量和维生素。但是，单独使用蜂胶治疗失眠是不好的。对于失眠症的治疗，需要消除引起失眠症的诱因失眠。如果患者有高血压等身体疾病，易出现头晕、头胀... 详细»
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失眠的原因
失眠是由于精神压力、社会心理因素或者某些慢性疾病引起的常见型神经科疾病,失眠常见症状是入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降记忆力、注意力下降等。根据病程失眠分为急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠三个阶段。失眠患者可通过睡前泡... 详细»
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失眠的症状
失眠，主要是指无法入睡或是未能保持睡眠状态，进而引起睡眠不足的一种疾病，并且也是一种十分常见的疾病。影响失眠的因素为精神压力过大，社会心理因素或者某些慢性疾病等。失眠的常见症状为入睡难、睡眠质量不佳等。一旦出现失眠现象，... 详细»
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