人流后催经方法如下：
1、服用黄体酮：到药店购买黄体酮片，按照药品说明书进行服用。若10天还没来月经，建议到医院咨询相关医务人员。
2、服用益母草颗粒：到药店购买益母草颗粒，按照药品说明书进行服用，用适量开水冲服即可。
3、服用乌鸡白凤丸：到药店购买乌鸡白凤丸，按照药品说明书进行服用。待月经到来就可以停药。
需要提醒的是，不建议自行催经，因为要排除流产不全或者再次怀孕。
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