头痛的病因较为复杂，涉及到饮食、内分泌、精神等因素，具体如下：
1、感受风寒外邪，会引起头痛不适。
2、内分泌失调。
3、精神紧张，工作压力过大的时候，会造成头痛不适。
4、环境的刺激，比如噪音的刺激、周围的环境出现变化而造成的不适，也会造成头痛。
5、在休息不好、睡眠不足的情况下，头痛也时有发生。
6、紧张、情绪不稳定等情绪的变化，同样可以导致头痛的发作。
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