1、热敷：在贴土豆片前用热毛巾热敷硬结处，能起到促进血液循环的作用，有利于药物吸收与缓解胀痛。
2、贴土豆片：首先把新鲜的土豆洗净并去皮，然后切成厚度两毫米左右的薄片，贴于注射部位硬结或肿胀处，并用纱布进行固定，每次贴敷时间为30分钟左右。有助于促进因注射黄体酮后形成的硬块消退，一般外敷1-2天后可以看到效果。
若土豆片难以固定或不能较好地贴合皮肤，可将土豆捣成泥，在患处表面薄涂一层，亦能达到相同效果。
3、更换土豆片：每次贴土豆片，在土豆片变干燥后即需更换。贴敷过程中应注意患处的卫生清洁，更换土豆片时，可对患处用酒精等擦洗消毒，防止出现感染。
对土豆过敏者不可使用此方法，若贴敷部位出现红肿痒痛等症状应马上停止贴敷，症状严重时需要就医检查与治疗。
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土豆片可以去黑眼圈吗
土豆有去黑眼圈的效果，但是效果比较慢，所以需要每天坚持敷。土豆去黑眼圈是一种天然的保养方法。土豆中含有的淀粉可以锁住水分，保护角质层，能够使皮肤弹性变好，延缓皮肤衰老土豆中富含维生素A和B，还具有保护眼睛的功效。土豆一方... 详细»
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