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静脉曲张自我恢复方法有哪些

静脉曲张 静脉曲张恢复方法
主讲专家
朱鹏
朱鹏 副主任医师

南方医科大学南方医院 心血管外科

简介:成人心脏外科,尤其是冠脉搭桥、大血管和瓣膜疾病,房颤的外科治疗及采用微创技术治疗各类结构性心脏病。
视频内容

静脉曲张自我恢复方法主要有运动、按摩、穿弹力袜等。

1、运动:主要是避免久站或者久坐的致病因素,可采取步行、慢跑、骑自行车、多做下蹲运动以及睡前做专门的静脉操等。

2、按摩:通过按摩曲张处及周边肌肉组织,以达到疏通经络、活血化瘀的作用。

3、穿弹力袜:这里的弹力袜是指专门的医用弹力袜,对于缓解静脉曲张的初期症状,具有有效作用。

需要注意的是,这些自我恢复的方法,仅适用于静脉曲张初期,症状不明显、不严重的患者,若曲张症状严重,请及时就医。

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