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欧阳学认 主治医师
简介:发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
儿童不同时期正常的睡眠时间不同。
1、刚出生的儿童的睡眠时间,大概维持在20个小时以上。这一时期的儿童除了喝奶,其余时间几乎都在睡觉。
2、随着儿童不断生长,其睡眠时间逐渐减少,从20小时逐渐降至14小时。
3、上了幼儿园以后的儿童,其睡眠时间会恢复到接近成年人,逐渐降至10个小时,最后降为8-9个小时。
大部分儿童在晚上从八、九点入睡至第二天七、八点,同时配合中午午休,其睡眠时间是足够的。家长可根据儿童睡醒后的精神状态、活动情况以及学习效率,判断其睡眠 是否足够,才是最合理、科学的判断方法。
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儿童睡眠癫症状表现
儿童生长发育过程当中,出现有癫痫发作是比较常见的,很多孩子的癫痫都是在睡眠的过程当中出现的。因为在睡眠过程当中脑电活动也会发生一定的变化,容易诱发出现癫痫,出现癫痫每个孩子表现也会有所不同。有可能会是短时间的,有的孩子可... 详细»
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儿童睡眠障碍的症状
睡眠障碍是指在睡眠过程出现多种异常表现,进而影响睡眠质量。儿童睡眠障碍多发生在2-12风的儿童身上,此病的病因大多是身体某系统的功能失调导致,会直接影响到儿童的正常发育。儿童睡眠障碍的主要表现为入睡困难、睡眠浅等。 详细»
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儿童睡眠障碍的治疗
睡眠是一个正常生理现象,人一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。儿童睡眠障碍是指儿童在睡眠过程中出现睡眠浅、入睡困难、说梦话、梦游等各种影响睡眠的异常表现。对于儿童睡眠障碍的治疗方法有: 让孩子养成良好作息习惯、给孩... 详细»
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婴儿睡眠的时间要求
婴儿的睡眠就是指其睡眠质量以及时间,睡眠对人们的生存非常重要。如果一个人绝食,其可以存活数周。但是,如果睡眠不足夠,就会有生命的危险。一个人的生命睡眠将会占用整个生命的三分之一的时间,因此睡眠质量会直接影响人们的健康和长... 详细»
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睡眠不好吃什么能改善睡眠
睡眠不好可以吃以下几种食物来改善睡眠:1、牛奶:牛奶内含有色氨酸和肽类物质,可以促进大脑神经系统分泌五羟色胺,能使人产生困意,缓解疲劳,有镇静安神的作用。2、带芯莲子:莲子有清心安神的功效,食用莲子羹有助于改善睡眠。3、... 详细»