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缺碘怎么补

缺碘 碘缺乏病
主讲专家
黄海凤
黄海凤 主治医师

中山大学附属第一医院 普内科

简介:内分泌的常见病
视频内容

缺碘时的补充方法主要有以下3种。

1、食用加碘盐,对于轻度缺碘的人群,只需要在日常饮食中应用适量加碘盐即可补充所缺的碘,且日常使用碘盐并不会补充过量,是较为适宜的补充剂。

2、食用富含碘的食物,比如海带、紫菜等,这些食物中的碘元素含量相对较高。

3、若病情严重需服用补碘的药物,比如碘化钾、碘糖丸、碘糖片等,但药物补碘需要经过正规诊治后,在医生指导下服用,因为补碘的药物容易出现副作用,而且存在一些禁忌症,需要医生平衡、掌握使用剂量。

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