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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
抗氧化营养素有锌、硒、维生素A、维生素C、维生素E等。
1、锌：是金属酶的一部分，是调节抗氧化酶的必需辅助因子，具有抗氧化作用。
2、硒：通过谷胱甘肽过氧化物酶加阻调节氧化应激反应。
3、维生素A：主要通过调控硒蛋白相关的基因表达及信号通路发挥抗氧化的作用。
4、维生素C：又叫做抗坏血酸，是水溶性维生素，主要用于预防和治疗坏血病。维生素C是一种强抗氧化剂，在清除自由基和抗氧化方面发挥重要作用。
5、维生素E：又称生育酚。可以结合体内的自由基形成生育酚自由基，而生育酚自由基又可与另一自由基反应生成生育醌，进而发挥抗氧化作用。
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孕期需要补哪些营养素
林秀红 主治医师
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长白斑是缺少什么营养素
胡云峰 副主任医师
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孕早期需要补充营养素吗?
林秀红 主治医师
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老年人容易缺乏哪些营养素
石永英 副主任医师
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孕妇需要营养素有哪些
何剑辉 副主任医师
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氧化锌软膏治疗湿疹效果好吗
吴蕙慧 主治医师
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广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
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北京市昌平区中医医院 消化内科
擅长：消化疾病、各类肝...
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电白区人民医院 消化内科
擅长：诊治消化内科疾病...
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贺州市中医医院 消化内科
擅长：消化道疾病如消化...
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许昌市中医院 消化科
擅长：消化、内分泌、肾...
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襄阳市中心医院北区 消化内科
擅长：消化道纤维内窥镜...
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黑龙江省医院道外分院 消化科
擅长：肝硬化食道静脉曲...
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邯郸市中医院 脾胃病科一病区
擅长：擅长中西医结合治...
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营养素包括什么
营养素指的是食物中的有效成分，是人体为了生存必须摄取食物中的有效成分，大约有几十种。均为人体不可或缺7大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物（又名糖类）、矿物质（包括常量元素和微量元素）、维生素、水和膳食纤维。对维持各种生理功能... 详细»
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孕期如何“进补”营养素？
在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育。然而孕期虽然需要补充营养，但却并不是吃得越多越好，很多孕妇能量摄入超标，... 详细»
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视力营养素管用么
视力营养素是一种常见的保健物品，内含19中前花青素，是一种纯天然的，具有抗衰老功效的营养补充剂。根据研究证明，视力营养素是目前已知的最有效的抗氧化剂，既能全面的补充眼睛缺乏的营养素，而且还可以防止眼睛各个机构老化，进而达... 详细»
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